WYBIERZ ROZWIĄZANIE DLA SIEBIE

Lub skorzystaj z pełnego pakietu kompleksowej opieki trenera personalnego

Treningi personalne

Uzyskasz maksymalne efekty w minimalnym czasie dzięki programowi dobranemu specjalnie dla Ciebie.

Poprzez współpracę z trenerem personalnym zmotywujesz się do wysiłku jakiego sam/a zapewne byś nie podjął/ęła, w pełni wykorzystując każdą minutę spędzoną na siłowni.

 

Współpraca online

Po wypełnieniu kwestionariusza dotyczącego Twojego obecnego stylu życia, nawyków żywieniowych oraz celów jakie chcesz osiągnąć. Przygotowuję dla Ciebie indywidualny

program żywieniowy i treningowy, który realizujesz pod moją opieką, wysyłając cotygodniowy raport online.

 

Indywidualna dieta

Priorytetem w mojej pracy jest zdrowie moich podopiecznych, dlatego wskazuje im drogę do zdrowego odżywiania ,które pozytywnie wpływa na redukcję  tkanki tłuszczowej, wspiera ich aktywność i regenerację. Dzięki dobrej diecie szybciej osiągniesz swój cel.

 

OSIĄGNIJ WYMARZONĄ SYLWETKĘ

PODEJMIJ WYZWANIE I ROZPOCZNIJ WŁASNĄ METAMORFOZĘ

Kilka słów o mnie

Cześć mam na imię Karolina , moją pasją jest sport, od dziecka byłam aktywna – piłka nożna, hokej, taniec czy kickboxing uczestniczyły w moim życiu.  Od kilku lat jestem związana z branżą fitness .

 

Byłam zawodniczką Fitness Sylwetkowego federacji IFBB i od kilku lat jestem Trenerem Personalnym w Toruniu . Kocham pomagać innym, w związku z tym odbyłam wiele szkoleń i kursów z zakresu Dietetyki i Treningu , poszerzają one moją wiedzę i dają możliwość współpracy z podopiecznymi na najwyższym poziomie.

 

Dbam o ich rozwój nie tylko fizyczny ale i poprawę aspektu psychicznego. Ważne jest dla mnie aby moi podopieczni i osoby, które mnie obserwują pracowały nad sobą, swoimi niedoskonałościami zyskując pewność siebie i samoakceptację.

Dowiedz się o mnie więcej....

SZYBKO OSIĄGAJ EFEKTY

Uzyskasz maksymalne efekty w minimalnym czasie dzięki programowi stworzonemu specjalnie dla Ciebie. Dzięki obecności trenera personalnego zmotywujesz się do wysiłku jakiego sam zapewne byś nie podjął, w pełni wykorzystując każdą minutę spędzoną na siłowni.

OSIĄGAJ SWOJE CELE

Masz dość treningów i diet nie przynoszących efektów? Potrzebujesz trenera personalnego. Na pierwszym spotkaniu wspólnie określimy realne cele treningów personalnych, do których dostosuję Ci indywidualnie skomponowaną dietę. Nie czekaj - im wcześniej zaczniesz tym szybciej zobaczysz efekty!

TRENING DLA KAŻDEGO

Podczas treningu personalnego nauczysz się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, polepszysz kondycję i zrzucisz zbędne kilogramy. Trener personalny to osoba, która pokaże Ci Twoje mocne strony i zadba o to, aby trening stał się dla Ciebie przyjemnością.

SZUKASZ POMYSŁU NA PREZENT?

PODARUJ SWOJEMU BLISKIEMU KARTĘ PODARUNKOWĄ

PARTNERZY WSPIERAJĄCY

Aktualne kody promocyjne do moich partnerów:

Kosmetologia -10%, zamieszała

Krukam -10%, hasło: zamieszala

 

Medicaskin - 10% na zabiegi, 5% na pakiety, hasło: zamieszała

 

Wysyłanie formularza...

Wystąpił błąd na serwerze.

Otrzymano formularz

Telefon: +48 511 171 873

E-mail: karolina@zamieszalawsporcie.pl

Zamieszała w sporcie - Karolina Mieszała

NIP: 9562146038

REGON: 340471880

BANK: 92 1140 2004 0000 3502 7756 1828

Polityka prywatności - RODO

Polityka plików cookies

Klauzula informacyjna

Projekt i wykonanie: Nest Prime

Wszelkie prawa zastrzeżone 2018r.

Wysyłając formularz zgadzasz się z zapisami Polityki prywatości.